Odata cu inaintarea in varsta, batranii obisnuiesc sa renunte la activitatile zilnice si sa petreaca din ce in ce mai mult timp in fata televizorului. Desi unele emisiuni sau seriale sunt destul de interesante si pot fi solutia perfecta pentru o duminica dupa amiaza, acestea nu trebuie sa ocupe toata ziua.

Casa de batrani Bucuresti

Important este sa nu ii lasati sa continue acest stil de viata nesanatos si neproductiv si sa ii incurajati sa inceapa sa faca alte activitati. O viata petrecuta pe canapea poate fi si periculoasa pentru sanatate, nu doar o pierdere de timp.

Pentru inceput, puteti sa le distrageti atentia celor batrani cu diferite activitati care sa le antreneze mintea. Pot fi activitati pe care sa le faca singuri sau cu prietenii. Jocurile de memorie, cele cu cuvinte sau cele de perspicacitate sunt o modalitate amuzanta de a tine rotitele din creier in miscare.Gasiti tot felul de provocari si obiective pe care cei in varsta sa le indeplineasca. Insa faceti ca totul sa fie un joc si un test, ca altfel s-ar putea sa se simta jigniti.

De asemenea, tinerea unui jurnal sau inceperea scrierii unei carti poate fi terapeutica la o varsta mai inaintata. Cei mai in varsta adora sa isi spuna povestile de viata, mai ales ca au ce zice. Pentru a face totul mai distractiv, le puteti cumpara o masina de scris frumoasa.

Din ce in ce mai multe centre de batrani sau asociatii au inceput sa faca tot felul de cursuri pe care le pot urma cei trecuti de a doua tinerete. Un curs in care pot invata cum sa foloseasca calculatorul sau sa picteze, pot fi un motiv bun de a iesi din casa macar o data pe saptamana. Cu ocazia asta invata ceva nou, dar si interactioneaza cu alte persoane de aceeasi varsta.Iar daca se pricep, pot folosi calculatorul si acasa pentru tot felul de activitati.

Varsta inaintata inseamna si sedentarism de multe ori. Preveniti acest lucru prin sfatuirea batranului sa isi mentina sanatatea fizica. Putina activitate zilnica ii va ajuta sa fie mai energici si mai bine dispusi. Pot merge jumatate de ora la plimbare sau pot face putin gimnastica in confortul propriei locuinte.

La www.casasfandrei.ro, casa de batrani Bucuresti, toate persoanele au in fiecare zi activitati care sa ii tina activi. Suntem constienti ca o viata fericita la batranete, chiar daca e intr-un camin batrani Bucuresti, nu trebuie sa fie plictisitoare.